寶寶吃面條會上火嗎

寶寶吃面條不會上火。

1、原因：

面條是富含淀粉的一類食物，經(jīng)常食用不會引起上火，但是如果在面條中加入過多的辣椒、胡椒粉等調(diào)味品，就比較容易造成內(nèi)火過旺。但是寶寶不適合吃過于辛辣的食物，所以自然寶寶吃面條就不會上火。

2、建議：

如果想要避免出現(xiàn)上火等癥狀，在食用面條時就要選擇口味比較清淡的，可以制作酸菜面條以及茄汁面等。

寶寶吃面條會上火嗎 好處

1、容易消化吸收。

4—6月的時候，寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，給寶寶食用的食物應(yīng)該是以容易消化吸收為主。面條容易消化，適合作為寶寶的輔食食材。但是媽媽們要注意，不要挑選口感偏硬的面條給寶寶食用。

2、可以增強(qiáng)寶寶的免疫力。

面條每百克含有8.30克的蛋白質(zhì)，口感筋道的面條所含的蛋白質(zhì)更多，能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)能維持寶寶正常代謝，以及用于生成抗體，增強(qiáng)寶寶的免疫力。

寶寶吃面條會上火嗎 做法

1、推薦：雞脯肉熱湯面。

2、做法：

（1）將雞脯肉切成條狀，蒜苗香菜洗凈后切碎。

（2）將雞肉用鹽、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓勻，備用。

（3）熱鍋倒油，油熱至3、4成后，放入雞脯肉，滑炒，放入一點(diǎn)醬油，待變色后即可關(guān)火。

（4）燒鍋水，鍋開后下面。

（5）面滾開三次后，撈出，調(diào)入一點(diǎn)鹽、舀入熱面湯，將炒好的雞肉放在面上，再撒上香菜和蒜苗，淋點(diǎn)香油，即可。