寶寶可以吃菠蘿蜜嗎

寶寶可以吃菠蘿蜜。

1、原因：

菠蘿蜜營養(yǎng)豐富，含有諸多微量元素和維生素，可保護寶寶腸胃，促進腸胃消化。但過敏體質(zhì)的寶寶要慎吃，且兒童消化能力有限，不要過量食用菠蘿蜜。菠蘿蜜含有多樣的營養(yǎng)元素，包括維生素、糖類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素鈣、鎂等。除此之外，菠蘿蜜的藥用價值也很多。比如菠蘿蜜有止渴通乳、消腫消炎、美容保健、助消化等功效。

2、建議：

嬰幼兒可適當(dāng)食用菠蘿蜜，注意過敏體質(zhì)最好少食用。

寶寶可以吃菠蘿蜜嗎 功效作用

1、食用功效：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，菠蘿蜜中含有豐富的：糖類、蛋白質(zhì)、B1、B2、B6.維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜果肉中鈣、鎂含量特別高，也含較多鋅、鐵、鈉、錳等有益元素，而鎘、鉛、砷等有害元素含量很低同。菠蘿蜜還富含有機成分，果肉中含碳水化合物16.0，25.4、蛋白質(zhì)1.2～1.9、脂肪0.1~0.4、纖維1.0～1.5。

2、藥用功效：

菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。對改善局部血液、體液循環(huán)支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。研究發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現(xiàn)代藥用功效。

寶寶可以吃菠蘿蜜嗎 選購攻略

1、好的菠蘿蜜外殼完整新鮮，不破皮，單果大，肉厚香味濃。

2、可擦皮時果殼瘤狀突起物硬脆易斷，無乳汁，聲音混濁，為已熟果，熟果才可食用。

3、未成熟的菠蘿蜜外皮色綠，因未熟的果肉無味且澀。