小兒肺熱吃什么好 13款食療方:銀杏雞丁

做法：

1、銀杏100克，雞脯肉250克，蛋清2個(gè)，食鹽3克，白糖3克，紹酒3克，味精1克，干淀粉10克，麻油3克，蔥花15克，食用油50克，湯50克。

2、先將白果去殼，油爆至六成熟時(shí)撈出剝?nèi)ケ∫?，雞丁切成約1.2厘米見(jiàn)方的丁，加入蛋清、鹽、淀粉5克拌和，再將油燒至六成熟時(shí)，把雞丁、白果入鍋炒熟入漏勺瀝油。

3、然后原鍋煸炒蔥蛋、烹入紹酒、湯、鹽、味精，放入雞丁和白果，用濕淀粉勾芡，淋入麻油即成。

功效：

可化痰止咳平喘，對(duì)痰多清稀者更為適用。

小兒肺熱吃什么好 13款食療方:絲瓜花蜜飲

做法：

絲瓜花10克，蜂蜜20克。絲瓜花用沸水沖泡5分鐘，再調(diào)入蜂蜜即成。每日3次，趁熱飲用。

功效：

清熱瀉火，止咳化痰。主治小兒肺熱、痰熱咳嗽，喘急氣促等癥?！兜崮夏静荨分^絲瓜花能“清肺熱，消痰下氣，止咳，止咽喉疼，消煩渴，瀉相火”，再配以蜂蜜，可增強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳之效。

小兒肺熱吃什么好 13款食療方:蒸大蒜水

做法：

1、取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。

2、當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

功效：

大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。

小兒肺熱吃什么好 13款食療方:蘿卜羊肉湯

做法：

1、蘿卜1500克，羊肉500克，將羊肉除去筋膜，切成2.5厘米見(jiàn)方的塊，先入沸水焯約2分鐘，撈出瀝水，蘿卜洗凈切成約3厘米的滾刀塊。

2、然后將羊肉置武火上燒沸后改用文火煮約30分鐘，放入蘿卜塊同煮至羊肉熟爛即成。

功效：

本湯能補(bǔ)虛弱，除痰濕，適用于脾肺氣虛、痰濕較盛的兒童。