大椎穴為“諸陽(yáng)之會(huì)”,具有統(tǒng)率和督促全身陽(yáng)經(jīng)的作用,既然是老大,必然有其調(diào)和陽(yáng)氣的作用,可補(bǔ)陽(yáng)氣,也可泄氣,退熱灸它最是適合。
方法:
手持艾條溫和灸,2歲以內(nèi)的孩子,每穴艾灸5分鐘左右,用手感應(yīng)熱度,溫?zé)岢奔t即可。隨著年齡的增長(zhǎng),艾灸時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)。成人一般每穴15分鐘左右。
肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所,還是主宰全身在表之衛(wèi)氣,固護(hù)人體之正氣不受邪氣侵犯。
方法:
每穴大約5-10分鐘。每天視情況艾灸1-2次。
神闕(肚臍)屬任脈經(jīng),又名臍中。艾灸神闕穴,有溫補(bǔ)元?dú)?,健運(yùn)脾胃,固脫復(fù)蘇之功效。
方法:同上。
注意:
第一次灸,看寶寶承受能力,一般要堅(jiān)持到15分鐘,你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶熏的部位都是汗,這汗出來(lái)就好,如果發(fā)燒馬上就能降溫,只要夠15分鐘即可,擦干汗,蓋好被子。
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