小孩發(fā)燒最好不要吃櫻桃。因?yàn)闄烟液F量高,容易造成肝臟負(fù)擔(dān)和上火癥狀,寶寶發(fā)燒本就體熱,吃櫻桃會(huì)影響身體的恢復(fù)。
具體分析:
1、櫻桃富含多種維生素和膳食纖維。其豐富的維生素A和C以及膳食纖維,有助于增強(qiáng)免疫力,提高整體健康水平。
2、寶寶食用櫻桃還能防治麻疹。麻疹流行時(shí),給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
3、櫻桃含有豐富的微量元素,它含鐵量豐富,每百克中含鐵量最高可達(dá)到11.4毫克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他水果。因此,寶寶吃櫻桃可以滿(mǎn)足體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
溫馨提示:
1、櫻桃雖好,但寶寶最好在六個(gè)月之后再吃櫻桃,因?yàn)闄烟液F量高,6個(gè)月前寶寶吃多的話會(huì)造成肝臟負(fù)擔(dān),而且吃的時(shí)候要注意適量。
2、在吃的時(shí)候需注意要讓寶寶吐核,如果寶寶太小,就要先去核再喂。
3、另外,體質(zhì)過(guò)于燥熱、有潰瘍癥狀、上火癥狀的寶寶,就不宜食用櫻桃了。所以說(shuō),小孩發(fā)燒最好不要吃櫻桃。
小孩咳嗽能夠吃櫻桃。因?yàn)榈臓I(yíng)養(yǎng)豐富,可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),這對(duì)咳嗽的治療很有幫助。
吃櫻桃注意:
夏季櫻桃又多又好,很多人喜歡吃櫻桃,但是,櫻桃是不能多吃的,甚至是有些人不能吃櫻桃。
櫻桃含鐵量位于各種水果之首。常食櫻桃可促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,具有調(diào)中益氣,健脾和胃,祛風(fēng)濕,“令人好顏色,美志性”之功效,對(duì)食欲不振、消化不良、風(fēng)濕身痛等癥狀均有益處。
櫻桃仁含氰甙,水解產(chǎn)生氫氰酸,誤食可能出現(xiàn)中毒癥狀。
1、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時(shí)會(huì)出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀,有助于感冒的痊愈。
高燒大量出汗后,如果不吃不喝很容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,最好先吃點(diǎn)西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,它們可以幫助退燒、補(bǔ)充體液、消腫利水。
2、梨
梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類(lèi)物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。
風(fēng)熱感冒患者,可以用生梨一個(gè),洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會(huì)有很好的療效。梨子本身具有清熱效果,能止咳化痰。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物,有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于發(fā)燒初期的病人特別適合。就其營(yíng)養(yǎng)而言,荸薺富含碳水化合物,熱量卻不是很高,同時(shí)又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英,不僅對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育有利,還可促進(jìn)體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝,同時(shí)又有抑制大腸桿菌等細(xì)菌的作用。
1、櫻桃性溫?zé)?,熱性病患者和虛熱咳嗽的患者不能吃?span style="white-space:normal;">櫻桃核仁含氰甙,水解后產(chǎn)生氫氰酸,藥用時(shí)應(yīng)小心中毒。
2、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
適合人群:
經(jīng)常坐在電腦前,由于眼睛過(guò)久地注視屏幕,會(huì)使視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)消耗過(guò)多,如果不能及時(shí)補(bǔ)充維生素A和相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素,容易導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等癥狀,甚至誘發(fā)夜盲癥。
另外,櫻桃的含鐵量居水果之首,而鐵又是血紅蛋白的原料,非常適合受到電腦輻射影響的女性食用。
櫻桃的果實(shí)(櫻桃),根(櫻桃根),枝(櫻桃枝),葉(櫻桃葉),果核(櫻桃核),都可以入藥哦!
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