十個(gè)月的寶寶可以吃肉松嗎

十個(gè)月的寶寶是可以吃肉松的。

1、原因：

隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，4個(gè)月后，母乳已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足他對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求了。這時(shí)，父母就可以考慮給孩子添加輔食了，寶寶最好是6個(gè)月后再開(kāi)始吃嬰兒肉松，太小的嬰兒還是應(yīng)該以母乳為主。肉松的加工過(guò)程中一般要經(jīng)過(guò)油炸，對(duì)寶寶不是很好，其中的營(yíng)養(yǎng)也不好吸收，所以不建議給6個(gè)月前的寶寶吃肉松，6個(gè)月后添加輔食時(shí)也要注意不要大量吃。在粥里添加一些肉松摻和一下，給寶寶服食較好。

2、建議：

最好是選擇品牌好，口碑好，質(zhì)量好的肉松生產(chǎn)廠(chǎng)家，而且寶寶只能吃嬰兒專(zhuān)用肉松，不能吃成人食品；當(dāng)然，也可以自己制作，更安全。

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十個(gè)月的寶寶可以吃肉松嗎 寶寶吃肉松的好處

1、補(bǔ)鐵：

肉松不但味美可口，而且在加工中，濃縮了產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素及礦物質(zhì)。例如豬瘦肉當(dāng)中本來(lái)就含有一定量的鐵，經(jīng)過(guò)濃縮使肉松中的鐵含量高出豬瘦肉兩倍多，因此是寶寶不錯(cuò)的補(bǔ)鐵的食品。

2、生津開(kāi)胃：

肉松的主要營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，味道松香濃郁，與寶寶的輔食搭配食用，能生津開(kāi)胃，增進(jìn)寶寶的食欲。

3、補(bǔ)充能量：

在肉松加工的過(guò)程中，除了加熱破壞了部分B族維生素外，其他營(yíng)養(yǎng)素幾乎沒(méi)有損失。炒制工序趕走了大量水分，而水分降低卻濃縮了營(yíng)養(yǎng)素。因此，肉松中蛋白質(zhì)、脂肪含量都高于瘦肉，屬于高能食品，對(duì)于給寶寶補(bǔ)充能量及營(yíng)養(yǎng)有好處。

4、容易消化：

肉松是將肉除去水分，磨成了末狀物，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，容易消化吸收，不增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，是個(gè)不錯(cuò)的輔食選擇，可以給寶寶煮點(diǎn)粥，然后將肉松放在粥里伴著給寶寶吃很好。

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