小孩可以喝菊花茶嗎

不建議小孩喝菊花茶，要喝也得至少3歲以上。

菊花是寒性比較大，小兒喝多了，容易傷脾胃，出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、拉肚子等癥狀，所以不建議喝，最好的就是給寶寶喝白開(kāi)水。

寶寶愛(ài)上火最好就是多喝白開(kāi)水，多吃水果和蔬菜，也可以喝點(diǎn)小兒七星茶，平時(shí)要清淡飲食，不要給寶寶吃辛辣或帶有刺激性的食物，也會(huì)必免寶寶出現(xiàn)上火癥狀。

喝菊花茶的好處

讓人頭腦清醒、雙目明亮

菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的又眼干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。

清潔濕潤(rùn)皮膚

多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。

降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病

菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用。

防癌抗癌

菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺互癌細(xì)胞，可以使化療取得更好的效果。

治感冒、頭痛

菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。