小孩一歲以后才可以吃蓮霧。
1、原因:
(1)嬰兒還在成長發(fā)育的階段,蓮霧具有利尿的功效,嬰兒食用蓮霧容易導致小兒遺尿。
(2)蓮霧是一種可治多種疾病的佳果,性味甘平,功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等癥。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。
2、建議:
小孩一歲以前不能吃蓮霧的,一歲以后可以適當?shù)?,少吃一些的,第一次吃的時候一定要少,觀察一下寶寶的腸胃是否有不舒服的地方。
[寶寶吃蓮霧的營養(yǎng)價值 小孩吃蓮霧營養(yǎng)價值不一般]
1、抗癌:
蓮霧中有很多的黃酮類物質(zhì),可以充分提升身體本身的防癌抗癌能力,使用蓮霧的人得癌癥的可能也會降低。
2、抗衰老:
蓮霧中的黃體素和黃質(zhì)成分較高,兩者可以相互作用改善黃斑病的問題。蓮霧可以抗擊眼部疾病,眼部如果出血衰老老化癥狀例如白內(nèi)障都可以依靠黃體素來調(diào)節(jié)。蓮霧還有豐富的胡蘿卜素,可以幫助人體抵抗氧化,抵抗衰老。
3、強化心血管:
蓮霧中的脂肪是健康的,不含有會導致血管疾病的有害飽和脂肪酸,所以多吃蓮霧對身體沒有害處。蓮霧中的大量纖維素加強了體內(nèi)的膠質(zhì)成分,膠質(zhì)進入腸道后可以抑制腸胃對脂肪的吸收,降低脂肪進入血液的幾率,所以多吃蓮霧辦好心血管。
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