您的位置：首頁(yè)>育兒導(dǎo)航>1-3歲>幼兒營(yíng)養(yǎng)>寶寶吃水果沙拉好嗎 水果沙拉寶寶吃了有好處嗎

寶寶吃水果沙拉好嗎 水果沙拉寶寶吃了有好處嗎

2017年09月22日 15:28閱讀次數(shù)：1243
寶寶吃水果沙拉好嗎？水果沙拉在許多人眼里都是健康食品，因?yàn)樗忱粤撕锰幉簧伲€可以減肥，可是水果沙拉寶寶可以吃嗎？想知道寶寶可不可以吃，就快看看下面由小編準(zhǔn)備的文章吧！
1

寶寶吃水果沙拉好嗎

寶寶吃水果沙拉是好的。

1、原因：

寶寶吃水果好處不少，包括重新制作后的水果沙拉，寶寶吃了也有不少好處，同時(shí)也有助于寶寶的消化與吸收。

2、特別提醒：

寶寶吃的水果沙拉中最好不要加入沙拉醬，用酸奶或者兒童優(yōu)酪乳代替最好，因?yàn)樯忱u添加劑太多，寶寶吃多了對(duì)身體有害。

寶寶吃水果沙拉好嗎1

2

寶寶吃水果沙拉好嗎 寶寶吃水果沙拉的好處

1、健腦開智：

蘋果不但含有多種維生素、無機(jī)鹽和糖類等組成大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且含有豐富的鋅，鋅可增強(qiáng)寶寶的記憶力。因此，常吃這些水果可促進(jìn)智力發(fā)育。

2、有益腸胃：

沙拉中加入酸奶，酸奶含有乳酸菌，有利于寶寶的腸胃健康。還可以加入香蕉，香蕉含有豐富的微量元素，有潤(rùn)腸的效果，但要注意控制食量，以免寶寶出現(xiàn)滑腸現(xiàn)象。

寶寶吃水果沙拉好嗎2

12

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140字

還沒有人評(píng)論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！