嚴(yán)酷夏季，天氣悶熱，冷飲、空調(diào)成為日常生活中的必備物品，室內(nèi)外溫差大，一冷一熱，容易引起感冒，熱傷風(fēng)染上身。熱傷風(fēng)的癥狀有哪些呢？熱傷風(fēng)又該怎么辦？該吃什么？

　　熱傷風(fēng)會(huì)對(duì)患者的生活造成一定的影響，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛以及流鼻涕等。中醫(yī)指出，熱傷風(fēng)要分為不同的類(lèi)型，可通過(guò)一些食療方來(lái)緩解，下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下：

　　一、暑濕型

　　典型癥狀：頭暈、煩渴、嘔吐或是腹瀉、不思飲食，伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或是全身疼痛等。

　　推薦食療方：

　　扁豆花藿香飲：扁豆花20克，銀花10克，藿香12克，白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈，加水適量煎煮，以白糖調(diào)味即可飲服。中醫(yī)認(rèn)為扁豆花具有很好的健脾化濕作用，藿香具有化濕、止嘔、解暑的作用，二者與清熱解毒、疏散風(fēng)熱的金銀花合用，可起到很好的化濕解表效果。

　　藿香葉粥：鮮藿香葉20克，煎湯待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化濕、解表的作用。

　　二、風(fēng)熱型

　　典型癥狀：發(fā)熱重，咽干咽痛，惡寒輕，甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛，鼻塞或鼻流黃涕，口渴，痰黏色黃等。

　　推薦食療方：

　　銀花豆豉粥：淡豆豉9克，金銀花9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖適量，煮粥食用。每日1-2次，具有清熱解毒，疏散風(fēng)熱的作用，非常適合風(fēng)熱型熱傷風(fēng)患者服用。

　　銀花薄荷飲：薄荷10克，銀花30克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3-4次。適用于風(fēng)熱型熱傷風(fēng)，發(fā)燒、咽干、口渴為主要表現(xiàn)者飲用。