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治早泄的食療方 七款食療助你輕松擺脫早泄煩惱

2019年10月11日 16:23閱讀次數(shù)：281
早泄是指男性性交時間短于2分鐘，提高射精的情況，這應(yīng)及早治療，以免影響到夫妻生活。而除了藥物治療外，飲食也可調(diào)理。下面我們一起來看看治早泄的食療方吧。
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歸參山藥豬腰

材料：豬腰500 克，當(dāng)歸10克，黨參10 克，山藥10克。

做法：豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈后放砂鍋內(nèi)，加人當(dāng)歸、黨參、山藥、水適量，小火清燉至豬腰熟透。撈出豬腰，待冷，切片放瓷盤上，淋醬油、醋、姜絲、蒜末、香油即可食用。

功效：益氣補(bǔ)腎。 主治心血虧損，心氣不足，腎氣乏冷，不攝清液之早泄，心悸，氣短，失眠，腰酸，自汗。

治早泄的食療方

2

枸杞羊腎粥

材料：鮮枸杞葉500克，羊腎1對，大米250克。

做法：鮮枸杞葉洗凈、切碎，羊腎洗凈，去筋膜臊腺切碎，大米淘洗1~2 次，上三物置鍋中加水適量，以小火煨粥。加姜、蔥、五味香料，分頓食用。

功效：補(bǔ)腎益損。主治老年腎氣虛損之陽痿早泄，腰膝酸痛，腳跟痛。

治早泄的食療方

3

熘炒黃花豬腰

材料：豬腰500 克，黃花菜50 克，姜蔥蒜佐料少許。

做法：豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊，黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱，先放人蔥姜蒜佐料煸炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜，食鹽、糖煸炒，再人芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。

功效：補(bǔ)腎益損，固澀精液。主治腎氣虛損，精關(guān)不固之早泄、陽痿，腰痛、耳鳴。

治早泄的食療方

4

枸杞子酒

材料：干枸杞子200 克，白酒(60度) 300毫升。

做法：干枸杞子洗凈、剪碎，放人細(xì)口瓶中，加入白酒，封緊瓶口。每日振動搖晃1~2次，浸泡7 日后即可飲用。邊飲邊添白酒適量。每日1次，每次10~20 毫升，晚餐或臨臥時飲用。

功效：補(bǔ)肝益腎。主治肝腎虛損，無以化精舉陽之早泄、陽痿，目暗，目澀，視弱，迎風(fēng)流淚，身體瘦弱，面色萎黃。

治早泄的食療方

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