材料:黃豆、銀耳、木瓜、花生、冰糖、和田大棗。
做法:
1.將黃豆、花生浸泡一夜洗凈,銀耳溫水泡泡洗凈撕小朵;紅棗泡泡洗凈去核切成小丁。
2.將泡黃豆、銀耳、紅棗丁放入豆?jié){機,添加水至上下線之間。
3.按鍵“五谷豆?jié){,聽到蜂鳴聲時關(guān)掉電源。銀耳豆?jié){比較濃稠,不用過濾。
4.將木瓜一切兩半,其中一半去皮去籽切成小塊,另一半用去籽,做成木瓜盅。
5.做好的銀耳豆?jié){放入煮鍋,倒入冰糖。
6.冰糖煮化后放入切好的木瓜。
7.煮五分鐘即可, 盛入木瓜盅內(nèi)即可。
材料:花生100g、無核紅棗100g、黃豆100g。
做法:將花生及黃豆連皮烘干后磨成粉,將紅棗切碎,加水拌勻,最后加入清水煮開即可??擅刻煸谠绮秃蠛纫槐?
材料:黃豆、香蕉、水。
做法:
1.準備泡好的黃豆,倒入豆?jié){機中,香蕉掰成小塊也放入。
2.加入適量水,選擇濕豆功能。
3.直到程序完成,倒出后飲用。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!