孕婦吃了薯片會(huì)怎么樣
2017年05月12日 16:14閱讀次數(shù)：846
標(biāo)簽：飲食健康薯片懷孕注意事項(xiàng)
孕婦吃了薯片會(huì)怎么樣?懷孕之后可能會(huì)想吃很多東西，但是有些東西吃多了不健康，像是薯片，會(huì)影響自己的健康，同時(shí)耽誤了寶寶的發(fā)育。所以孕婦吃薯片會(huì)怎么樣，有什么樣的危害呢。
1
孕婦吃了薯片會(huì)怎么樣：易脂肪堆積
長(zhǎng)期大量食用薯片等膨化食品會(huì)造成油脂、熱量大量吸入，若粗纖維攝入不足，運(yùn)動(dòng)量也不是很大的情況下，易造成人體脂肪積累，危害孕期健康。
2
孕婦吃了薯片會(huì)怎么樣：易造成營(yíng)養(yǎng)不良
如果在飯前大量進(jìn)食此類食品，容易造成飽脹感，影響孕期正常進(jìn)餐，妨礙身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，破壞營(yíng)養(yǎng)均衡，易造成孕期營(yíng)養(yǎng)不良。
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