妊娠期糖尿病怎么辦 5招讓你順利分娩
妊娠期糖尿病怎么辦：檢查確診
如果只是懷疑還沒有確診為糖尿病的準媽媽，應及時去醫(yī)院做糖篩檢查確診。
檢查時間：一般來說，孕婦一般會在妊娠24-38周進行糖篩檢查。若是在24周以前準媽媽發(fā)現自己有妊娠期糖尿病的早期癥狀，比如無原因的口渴、尿頻、頭暈、饑餓感、疲倦、皮膚瘙癢等，可在醫(yī)生的指導下及早檢查。
糖篩檢查的方法：
糖篩檢查前應先空腹12小時，將葡萄糖粉50g溶于200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時后抽血查血糖，若血糖值≥7.8mmol則為糖篩查異常，需進一步行葡萄糖耐量試驗(OGTT)。
葡萄糖耐量試驗(OGTT)方法：
試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖;將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或將葡萄糖粉75g溶于200ml水中;5分鐘內喝完配置好的糖水，從喝第一口開始計時，喝完1小時、2小時、3小時后分別抽血查血糖，并與標準值相比較，確認是否患有妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病怎么辦：飲食治療
確診孕婦患有糖尿病了，首先在飲食上要有所禁忌了。應控制總能量，建立合理飲食結構，均衡營養(yǎng)，合理控制碳水化合物、蛋白質、脂肪的比例。
飲食原則：
1、主食上吃的不要過分精細，要適當的吃一些粗糧和雜糧。如：玉米面，全麥面等。少吃或者不吃含糖量高的食物。
2、多吃蔬菜和水果。但有些水果和蔬菜的含糖量和淀粉較高，妊娠期糖尿病的準媽媽應少食用，如葡萄，香蕉、西瓜、蜜瓜、荔枝、沙糖桔、土豆、紅薯、山藥等。建議多吃西紅柿、黃瓜、青菜、蘋果、梨、櫻桃等。
3、患有妊娠期糖尿病的準媽媽平時還應避免食用高糖食物，減少脂肪的攝入，油膩、含膽固醇高、含脂肪高的食物都不宜吃。
4、患有糖尿病的準媽媽應少吃多餐，正餐為一天三次，中間可各加一餐，加餐以水果為主。正餐控制食量，達到7分飽即可，不可吃的過多。
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