這時(shí)候活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)減少 ,特別是要注意休息好,睡眠充足。只有這樣才能養(yǎng)精蓄銳,使分娩時(shí)精力充沛。
很快就要和寶寶見面了,勇敢地面對(duì)分娩,你準(zhǔn)備好了嗎?你知道嗎?產(chǎn)程每個(gè)階段,用不同的呼吸方式,能夠有效減輕疼痛。現(xiàn)在,你不妨每天找個(gè)時(shí)間專門做做分娩呼吸法訓(xùn)練吧。
胎兒缺氧窒息會(huì)出現(xiàn)胎兒窘迫”,胎兒窘迫”是指通過胎兒的心跳變化判斷出他有缺氧或不舒服的現(xiàn)象,也就是當(dāng)胎兒血液中的含氧量低到一定程度時(shí),胎兒的心跳就會(huì)變慢。例如:胎兒心跳變快、變慢、心率變化小、羊水里有胎便,缺氧的原因主要有臍帶受到壓迫、子宮收縮太強(qiáng)、胎盤功能不好、臍帶繞頸、破水太久而沒有羊水等等。
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