懷孕初期,準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愈加容易疲勞,睡眠工夫延伸,明明早早的上床睡覺了,早上仍然難以起床。
護(hù)理:
這是孕期正?,F(xiàn)象,準(zhǔn)媽媽不用太過擔(dān)心。當(dāng)覺得勞累時(shí),可以多睡一會(huì)兒,白晝多曬曬的太陽,不要睡在陰冷不通風(fēng)的中央,日常飲食也要避免油膩。
女性懷孕后,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳暈范圍在不斷增大,乳頭也變得更黑了。
孕期乳頭和乳暈變大變黑是很正常的,這種改變是血容量增加造成的,也是身體做好迎接?jì)雰簻?zhǔn)備的一種自然方法,即嬰兒能更容易舔舐到乳頭,準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心,無需特別護(hù)理,只要每天用清水清洗乳房,保持干凈即可。
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