用拇指以外的四根手指指腹沿著乳房外圍畫圈式輕推,可以雙手手指一起,由外及內(nèi),漸漸推至乳暈區(qū)。
如果已經(jīng)有硬結(jié)那么會(huì)有痛感,這個(gè)是漲奶壓倒了乳腺周圍神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛,不要避開,一定要揉,不要用蠻力。
[怎么追奶最快最有效 吸奶器也能追奶]
[如何用吸奶器追奶 正確使用吸奶器,追奶不是問題]
仍然是四指,成梳齒狀從乳房外圍根部向乳頭方向梳理,乳房各個(gè)區(qū)域都要梳到,奶結(jié)區(qū)域尤其需要反復(fù)梳。
這個(gè)手法的關(guān)鍵是方向一定要對(duì),不能橫梳或梳歪了,不能按壓下去。
提醒一下,千萬不要用木梳或其他硬質(zhì)梳子來代替手指,那樣也容易傷害乳腺,我們?nèi)彳浀碾p手就是最好的工具。
還可以輸入140字
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!
通乳催乳 解決乳汁的難題
如何開奶讓寶寶快速的喝上母乳
如何通乳催乳
月子期怎么吃催乳下奶?
月子期間如何下奶水
催催催,奶是這么催的嗎
骨折病人喝什么湯好 幾個(gè)常見的骨折的食療湯助你早日康復(fù)
豬蹄燉什么好吃 美容豐胸必備豬蹄湯做法
鴿子燉湯放什么好 營養(yǎng)又好吸收
孕前準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)食譜推薦:小蔥炒豬血、清炒豬血
三色雞絲的做法
香菇牛肉湯
關(guān)于我們 | 廣告服務(wù) | 網(wǎng)站合作 | 免責(zé)聲明 | 聯(lián)系我們
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!