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奶水不足的按摩手法 每天按一按,奶水吃不完

2017年08月29日 16:51閱讀次數(shù):2079
奶水不足的按摩手法?產(chǎn)后媽媽經(jīng)常遇到奶水不足的情況,這會(huì)使得媽媽們非常焦急和沮喪,不如跟小編來學(xué)一學(xué)奶水不足的按摩手法吧!
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奶水不足的按摩手法:步驟一

用拇指以外的四根手指指腹沿著乳房外圍畫圈式輕推,可以雙手手指一起,由外及內(nèi),漸漸推至乳暈區(qū)。

如果已經(jīng)有硬結(jié)那么會(huì)有痛感,這個(gè)是漲奶壓倒了乳腺周圍神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛,不要避開,一定要揉,不要用蠻力。

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奶水不足的按摩手法 每天按一按,奶水吃不完

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奶水不足的按摩手法:步驟二

仍然是四指,成梳齒狀從乳房外圍根部向乳頭方向梳理,乳房各個(gè)區(qū)域都要梳到,奶結(jié)區(qū)域尤其需要反復(fù)梳。

這個(gè)手法的關(guān)鍵是方向一定要對(duì),不能橫梳或梳歪了,不能按壓下去。

提醒一下,千萬不要用木梳或其他硬質(zhì)梳子來代替手指,那樣也容易傷害乳腺,我們?nèi)彳浀碾p手就是最好的工具。

奶水不足的按摩手法 每天按一按,奶水吃不完

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