霧霾天如何預(yù)防孩子呼吸道疾病

　　霧霾天已經(jīng)不停的席卷了大半個中國，因此，對于有呼吸道疾病的寶寶來說，家長們一定要為他們做好再次感染上呼吸道疾病的預(yù)防，專家提醒，霧霾天時，孩子出門應(yīng)該帶好口罩，一起來看看具體應(yīng)該如何做好預(yù)防措施吧。

　　1、懸浮顆粒是孩子肺部的無形殺手

　　由世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《評價與接觸化學(xué)品有關(guān)的兒童健康風(fēng)險原則》報告曾指出，5歲以下的兒童中，33%以上的疾病，是由環(huán)境暴露造成的。

　　“孩子不是小個子的成人”，世衛(wèi)組織區(qū)域間研究組組長特里博士在報告中表示，“他們特別脆弱，接觸環(huán)境污染物后的反應(yīng)比成人嚴(yán)重得多”。

　　專家們發(fā)現(xiàn)，人肺部的發(fā)育，直到18歲才完成，兒時遭受污染，影響是永久性的。

　　2、陰霾天出行 盡量戴上口罩

　　霧天灰塵顆粒較大，細(xì)菌、病毒也飄浮在空氣中，哮喘、咽喉炎、支氣管炎等呼吸道疾病極易發(fā)作，有上述病癥的孩子要特別注意。專家提醒，哪怕是輕度污染，空氣中污染物濃度仍然很高，身體尚未完全發(fā)育的幼兒、青少年的呼吸系統(tǒng)脆弱，容易受到傷害，應(yīng)該盡量避免戶外運動。在家時，霧天最好緊閉門窗，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi);外出歸來后，也應(yīng)該將寶寶面部和裸露的肌膚清洗干凈。

　　專家建議，在陰霾天外出家長最好讓寶寶戴上口罩。這樣既可以隔離傳染性病菌和空氣中的有害物質(zhì)進(jìn)入呼吸道，又可以防寒。要提醒家長的是，寶寶戴口罩不宜時間過長，一般6小時為上限，否則，長時間呼吸不到新鮮空氣，會使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩換換氣，須到?jīng)]有病毒感染的清潔區(qū)和人群不集中的地方。

　　3、口罩記得清洗

　　口罩如果使用不當(dāng)，或者不及時清潔，不但起不到防護(hù)的作用，還容易滋生細(xì)菌，引發(fā)更多的疾病。因此家長在選擇兒童口罩時，應(yīng)盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)且有生產(chǎn)批號的口罩，不要購買三無產(chǎn)品。棉質(zhì)口罩防塵防污染效果更好，不過因重復(fù)使用，每次使用前最好進(jìn)行消毒處理。