四個(gè)月的寶寶如何添加輔食 如何給寶寶添加輔食

　　寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月就可以添加輔食了，輔食的添加是有講究的，第一次給寶寶添加輔食需要注意些什么？輔食添加該如何進(jìn)行？

　　1，米粉

　　寶寶滿四個(gè)月就可以添加輔食了，輔食的添加也是一步一步的來(lái)的，首次給寶寶添加輔食可以選擇米粉，再添加米粉時(shí)要注意給寶寶添加純營(yíng)養(yǎng)米粉，不要體添加任何口味的，目的在于先讓寶寶的腸胃適應(yīng)一下。

　　輔食添加的時(shí)間需要把握好，一般在中午11點(diǎn)或者下午4點(diǎn)任意一次吃奶前添加米粉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毧赡芴幱诎腽I狀態(tài)，他會(huì)比較容易接受米粉，如果寶寶特別餓了，相反他可能會(huì)拒絕，因?yàn)樗€不知道米粉是什么東西，只知道餓了就要吃奶。

　　首次喂寶寶輔食，要少量的喂，一般可以沖一勺(約4g左右)，因?yàn)閷殞氃?個(gè)月大時(shí)還沒(méi)有長(zhǎng)牙，給寶寶的食物都是流食，這時(shí)候米粉沖調(diào)需要沖的稀一些，第一次喂寶寶輔食需要看寶寶的接受程度，如果寶寶沒(méi)有拒絕飲食，那么可以多喂寶寶一些，而且喂了寶寶米粉之后，要隨時(shí)觀察寶寶的變化，尤其在第二天觀察寶寶的大便是否正常，正常的話就可以繼續(xù)喂寶寶輔食。持續(xù)觀察一周，如果寶寶大便正常，可以酌量添加米粉分量，即可以從一勺添加到兩勺(從4g添加到8g)。這個(gè)時(shí)候你不用擔(dān)心寶寶吃了輔食再吃母乳會(huì)吃撐，其實(shí)，寶寶會(huì)自己調(diào)節(jié)奶量(你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)寶寶吃過(guò)米粉后喝奶少了)。

　　2，果泥

　　給寶寶喂養(yǎng)米粉吃過(guò)1-2周后可以適當(dāng)添加果泥。果泥的添加可以多樣化，也就是說(shuō)你可以單獨(dú)制作果泥喂養(yǎng)寶寶，也可以把果泥加在米粉里給寶寶吃。

　　同米粉喂養(yǎng)方法類似，都是由少到多的添加，第一次添加果泥可以先添加1/3瓶。而在給寶寶單獨(dú)添加果泥時(shí)，可以選擇在兩餐之間的時(shí)間點(diǎn)來(lái)添加，果泥可以當(dāng)做零食，也可以代替果汁水和菜水。