如何制作泥狀輔食 泥狀食品的制作方法

　　給寶寶添加輔食是由少到多、由單一到混合、由液體到固體的一個(gè)過程，這跟寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況有關(guān)，不同階段的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求有所不同，輔食也就相應(yīng)的做了調(diào)整，本文主要針對(duì)泥狀輔食的制作方法來做詳細(xì)的介紹。

　　寶寶4個(gè)月之后，可以添加一些泥狀的輔食了。蛋黃、水果泥、肝泥都是比較適合4個(gè)月寶寶的輔食。如果媽媽還沒有給寶寶斷奶的打算，而且寶寶吃奶的量也沒有減少，那么，媽媽就不要給寶寶吃過多的輔食，每天中午或下午給寶寶吃一次，每次1—2小勺即可。如果是母乳喂養(yǎng)，而且媽媽的乳汁分泌不足，可以每天為寶寶添加2次左右的輔食，不必限制食量，只要寶寶愿意吃，多一些也無妨。

　　蛋黃的制作

　　蛋黃中含有維生素B2，能預(yù)防口腔炎、口角炎，還含有母乳和牛奶中不足的鐵質(zhì)，而且吸收率達(dá)到30%。蛋黃中豐富的磷脂，還能使寶寶的大腦發(fā)育得更好。媽媽可以為寶寶制作好吃的蛋黃輔食。

　　★蛋黃輔食制作一

　　將雞蛋煮熟后，取出蛋黃，用小勺碾碎，加入煮沸的牛奶中，反復(fù)攪拌。待牛奶稍涼后，喂寶寶喝。

　　★蛋黃輔食制作二

　　把生雞蛋的蛋黃撈出，加入適量的牛奶和肉湯，用微火蒸至凝固。晾溫后用小勺喂寶寶。

　　★蛋黃輔食制作三