警惕！手腳冰涼可能會導(dǎo)致不孕

　　不管是炎熱的夏天還是寒冷的冬季，很多女性一年四季手腳都是冰涼的，一般來說，體寒的人都比一般人手腳要冰涼得多，而造成女性手腳冰涼的原因是什么呢？有什么方法可以治療呢？

　　很多女性常有手腳涼的表現(xiàn)，尤其是秋冬季節(jié)。有嚴(yán)重的甚至晚上都要穿襪子插電褥子，但是仍然感覺很冷。其實(shí)我們應(yīng)該高度重視手腳涼，因?yàn)閷τ?2—32的女性，這可能是不孕的前兆。手腳冰涼可能是不孕的前兆。

　　手腳涼在中醫(yī)是為寒癥，更多的人開始是腳涼。中醫(yī)講寒則下行，故曰寒從足下生，腳涼，而后腿涼而后來例假時(shí)會有肚子涼的狀況。此時(shí)你該注意了，你已經(jīng)接近宮寒了。此時(shí)出現(xiàn)的癥狀是例假量少或是越來越少，顏色也是越來越深。有的還會出現(xiàn)一些伴隨癥狀，比如腰膝無力不能久立，月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，總是延后甚至閉經(jīng)1——2個(gè)月。這些狀況沒有引起姐妹們足夠重視。都覺得身邊的朋友都這樣，但其實(shí)任其發(fā)展很可能引起一個(gè)嚴(yán)重的后果——不孕。懷孕前的準(zhǔn)備

　　這就是女性不孕的一個(gè)主因，宮寒。而由宮寒引起的不孕表現(xiàn)為：

　　A 怎么要也不懷孕

　　B 習(xí)慣性流產(chǎn)

　　C 子宮壁薄

　　D 雌性激素分泌不足(多囊卵巢)

　　E 卵巢畸形

　　同時(shí)宮寒往往與血虛的癥狀同時(shí)出現(xiàn)，血虛表現(xiàn)為脫發(fā)，失眠多夢，心慌氣短，很多準(zhǔn)媽媽不孕或是習(xí)慣性流產(chǎn)走遍很多醫(yī)院查找原因，其實(shí)就是自己在年輕時(shí)沒有足夠重視手腳涼這樣的一個(gè)表現(xiàn)，沒有及時(shí)調(diào)理而日久積累，導(dǎo)致了不孕。

　　造成姐妹們手腳涼甚至宮寒的原因是什么呢?

　　一 生活習(xí)慣

　　久食寒涼 久坐濕地。這是生活習(xí)慣造成的。特別是喜歡吃冰淇淋和冷飲的你，如果想要懷孕，最好遠(yuǎn)離這些誘惑，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　二 減肥藥

　　現(xiàn)在許多女性都吃減肥藥減肥，而市面上幾乎所有的減肥藥都是有害的。因此，建議各位有懷孕打算的女性，不要過度注重自己的身材，如果真的有必要減肥，也盡量避免吃減肥藥。

　　三 流產(chǎn)過后受涼

　　小產(chǎn)后是女性身體最脆弱的時(shí)候，這時(shí)候傷風(fēng)，冷水洗頭或腳，或涼到一點(diǎn)都會留下終身的疾病，這也是宮寒的一個(gè)重要原因。

　　四 房事不節(jié)

　　本來女性身體屬陰，容易任脈虛，在很多習(xí)慣上不注意的話極易引起宮寒和婦科疾病，因此要多注意保養(yǎng)，多愛護(hù)自己。