孕18周可以做什么胎教

孕18周可以進(jìn)行的具體胎教即：音樂(lè)胎教;從懷孕一開(kāi)始便要進(jìn)行的、孕18周也要進(jìn)行的胎教即：營(yíng)養(yǎng)胎教、情緒胎教。

音樂(lè)胎教從孕16周即可開(kāi)始進(jìn)行，孕18周時(shí)即將進(jìn)入孕5月，但是因?yàn)檫€未進(jìn)入孕5月，所以這個(gè)時(shí)期還不宜開(kāi)始進(jìn)行語(yǔ)言胎教。孕18周胎教重點(diǎn)依然要放在音樂(lè)胎教上，同時(shí)也要重視貫穿整個(gè)孕期的胎教。

胎教的禁忌

1、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育

運(yùn)動(dòng)是有效的胎教方式，但不能不合理的運(yùn)動(dòng)。和胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕愛(ài)撫胎兒，適合的頻率是每天2-4次，有時(shí)胎兒會(huì)懶得理孕媽媽，遇到這種情況孕媽媽就要耐心等待胎兒的回應(yīng)，不急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不能過(guò)大過(guò)猛。

2、忌不良情緒

孕媽媽的情緒狀態(tài)會(huì)影響胎兒的發(fā)育。孕媽媽心情舒暢、情緒穩(wěn)定，有利于胎兒出生后形成的良好性情。如果孕媽媽精神緊張，情緒不定，喜怒無(wú)常，使體內(nèi)的激素分泌異常，會(huì)危害胎兒的大腦發(fā)育。因此，孕媽媽要格外注意自己的情緒，盡量保持心情愉悅。

3、忌噪聲

噪音會(huì)紊亂孕媽媽內(nèi)分泌腺體的功能，使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩，從而引起子宮強(qiáng)烈收縮，造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦要遠(yuǎn)離周圍的噪音，盡量不受噪音的影響，切忌收聽(tīng)震耳發(fā)聵的音響。

4、忌不合理的語(yǔ)言教育

語(yǔ)言胎教時(shí)，孕媽媽可用適量的音量對(duì)體內(nèi)的胎兒親切講話，可吟讀詩(shī)歌、計(jì)算數(shù)字或哼唱歌曲。不能大聲粗暴地責(zé)罵，否則會(huì)造成胎兒不安和煩躁。胎兒出生以后會(huì)變得神經(jīng)質(zhì)，甚至?xí)锤泻蛿骋曊Z(yǔ)言。