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黑苦蕎茶怎么泡水喝嗎

2017年10月14日 10:57出處：親親寶貝網(wǎng)作者：lq閱讀次數(shù)：3811
標(biāo)簽：喝茶蕎麥百科小知識
黑苦蕎茶怎么泡水喝嗎?黑苦蕎茶是用苦蕎麥種子烘烤的一種飲用品，是一種炒米茶，有很多作用。不僅可以幫助減肥緩解便秘，還可以幫助預(yù)防老年人心腦血管疾病，有顯著的健胃消食功效。那黑苦蕎茶怎么泡水喝呢。
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黑苦蕎茶怎么泡水喝：正確喝法

一般來說就是直接泡水喝的，取5g或6g包一小袋，放入杯中，需80-90攝氏度的開水(燒開水后稍放一會)，加500毫升左右的水。暫時不用紫砂壺，因?yàn)闆]有什么紫砂壺泡更好的說法，如果是用紙杯，味道會差一些。所以用玻璃杯比較好，這樣可以直接看到它的沖泡狀態(tài)。倒入開水后，約3-5分鐘即可。

可以多次沖泡，如果不再沖水喝，也可以直接食用。

注意：少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸鹌つw搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用。

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黑苦蕎茶怎么泡水喝：做成豆?jié){

做成豆?jié){泡水喝。將一包黑苦蕎茶放入調(diào)理機(jī)中，加入高壓鍋壓好的黃豆三勺，放入500毫升的熱水，打開調(diào)理機(jī)攪拌45秒，一杯美味的黑苦蕎豆?jié){即可出現(xiàn)。

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黑苦蕎茶怎么泡水喝：冬蟲夏草和苦蕎茶一起沖泡

冬蟲夏草所含的養(yǎng)分成分中，水溶性的成分占了大多數(shù)，而和苦蕎茶一起沖泡，能夠?qū)⑺苄缘酿B(yǎng)分成分有效地釋放出來。并且，用冬蟲夏草沏茶喝可以最年夜水平保存蟲草本身天然的香味，更可防止蒸煮時因溫度過高而毀壞其藥用成分，養(yǎng)分應(yīng)用率高出很多。

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