小兒貧血怎么辦呢?如果小孩子飲食不注意搭配,小兒很容易會(huì)有貧血的狀況,那么小兒貧血吃什么好呢,親親寶貝小編推薦蘋果土司粥和香甜南瓜粥,讓你貧血的寶寶快快恢復(fù)!
蘋果土司粥
食譜原料:
新鮮蘋果1/2個(gè)、土司1-2片。
制作方法:
先用烤箱把土司稍微烤一下,然后去掉硬邊,切條后再切成碎末;把蘋果去皮、去籽,用磨泥器磨成蘋果泥;把土司碎末與蘋果泥攪拌均勻,即做成香甜可口的蘋果土司粥。
適合人群:
5個(gè)月以上寶寶。
健康提示:
蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝過(guò)敏,較適合做嬰兒初期添加的輔食??蔀?個(gè)月以上的寶貝補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),益智健腦,并有預(yù)防貧血、佝僂病的作用。但寶貝若是便秘,暫時(shí)就不要多吃了。
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