奶粉沖調(diào)攻略

　　沖調(diào)奶粉不建議用這些水

　　·放置時(shí)間很長(zhǎng)且放在保溫瓶中的水

　　超過12至24小時(shí)的水就不要用來沖調(diào)奶粉了，因?yàn)槿菀妆患?xì)菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化的濃度增加。

　　·“千滾水”

　　其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發(fā)濃縮所致。所以，最適合沖配方奶粉的水是剛煮沸的新鮮的自來水。

　　·純凈水

　　失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對(duì)鈣的吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。

　　·礦泉水

　　礦物質(zhì)含量較多且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多會(huì)引發(fā)消化不良和便秘，還可能損害嬰兒稚嫩的腎臟，加重其排泄負(fù)擔(dān)。

　　·濾水器過濾后的水

　　有的媽媽認(rèn)為家用濾水器很安全，殊不知這種濾水器因?yàn)椴荒芗皶r(shí)清洗檢測(cè)，可能藏有大量的細(xì)菌，水很有可能被污染，所以不建議用。

　　·家用硬水軟化器處理過的水

　　該種設(shè)備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換，以至于水中鈉(鹽)過多，加重嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)。

　　提倡用自來水沖調(diào)配方奶粉

　　目前的自來水大都經(jīng)過了水廠處理，質(zhì)量符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)。自來水煮沸后放涼至70℃左右，就可以用來沖奶粉了。

　　在水質(zhì)比較差的地區(qū)，可以考慮用純凈水沖調(diào)奶粉。