美贊臣奶粉專家支招 戒掉寶寶吃手指的習(xí)慣

　　你看，寶寶現(xiàn)在還在吃手指，這是一個(gè)不好的習(xí)慣。媽媽們都會(huì)對(duì)此有些困擾。美贊臣奶粉專家提出，寶寶小的時(shí)候，不會(huì)說(shuō)話，只能手舞足蹈的亂動(dòng)，自然把啃手指看成是一種玩游戲的方式。美贊臣奶粉專家支招，只要掌握4大對(duì)策，寶寶就會(huì)乖乖戒掉“吃”手指的習(xí)慣。

　　專家對(duì)策1：盡可能采用母乳喂養(yǎng)讓寶寶享受吮吸的快樂

　　適合年齡：0個(gè)月以上

　　要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶寶，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，應(yīng)及時(shí)添加輔食和配方奶，逐漸過(guò)渡，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

　　好處：采用母乳喂養(yǎng)，吸吮次數(shù)相對(duì)增多，這樣可以增加寶寶的口腔滿足感，有助于分散“吃”手指的注意力。

　　專家對(duì)策2：入睡前輕輕撫摩寶寶身體，讓寶寶安心入睡

　　適合年齡：9個(gè)月以上

　　千萬(wàn)不要讓寶寶養(yǎng)成睡前一定要吸吮手指、毛巾或被角方能入睡的壞習(xí)慣。要給寶寶固定的睡眠時(shí)間、每晚利用30~45分鐘進(jìn)行3~4項(xiàng)安靜的睡前準(zhǔn)備活動(dòng)，如洗澡、按摩、講故事、擁抱等。

　　晚上給寶寶洗個(gè)熱水澡，洗澡后給寶寶輕輕按摩頭皮、脊椎、腹部、四肢、手心腳心，輕輕撫摸寶寶的身體，讓他在放心舒適的身心狀態(tài)下下進(jìn)入睡夢(mèng)，這樣在寶寶頭腦中就會(huì)形成一個(gè)概念，即洗澡之后就該睡覺了。寶寶時(shí)時(shí)感到安全、幸福、滿足，就不會(huì)“吃”手指了。

　　好處：寶寶的睡眠質(zhì)量好壞對(duì)其身心成長(zhǎng)有著重大的影響，而科學(xué)的睡眠程序和良好的睡時(shí)常規(guī)，可以幫助寶寶們?cè)谝归g形成好的睡眠。

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