夏天寶寶冷飲喝太多會致身體不適

　　夏天天氣炎熱，不少寶寶都喜歡喝比較涼的食物，但是夏天吃多了冷飲，對寶寶的身體健康其實(shí)是有危害的，那么會有哪些影響呢?一起來看看吧!

　　CaseA：冷顫嘔吐

　　淇寶吃完冷飲后，開始發(fā)燒咳嗽，全身打冷顫，采取退燒措施后，體溫下降，但晚上睡覺依舊打冷顫，第二天出現(xiàn)嘔吐，吃什么吐什么。

　　Why

　　中醫(yī)講：“寒則滯，胃受寒邪，故運(yùn)化不及。”寶寶食用冷飲后，寒氣積聚在胃里，消化功能變?nèi)?，胃消化不了的食物自然會吐出去，這是身體的一種本能。

　　冷飲進(jìn)入身體后，并進(jìn)行“克化”的過程中，身體通過打冷顫的過程產(chǎn)生熱量，以對食物加熱并適應(yīng)身體需要，打冷顫從本能的角度來說，是利非弊。

　　Plan

　　1.姜汁驅(qū)寒法

　　生姜具有散寒、止嘔的功效，不僅對寒食后有效，對寶寶肚子、腳丫受涼引起的腹瀉、

　　嘔吐、咳嗽同樣有裨益。

　　操作方法：新鮮生姜去皮切片，取2片加100毫升溫水入料理機(jī)打碎。用紗布過濾成汁，給寶寶服用。

　　R媽叮嚀：嘔吐過后腸胃清空，直接服用姜汁進(jìn)入腸道反而會引起寶寶腸道燥熱。建議家長先給寶寶吃點(diǎn)東西(嘔吐的厲害寶寶可以先喝大麥茶，可以舒緩鎮(zhèn)靜并暖胃健脾)后再服用。隔飯服用后姜汁就會停留在胃中，充分發(fā)揮暖胃驅(qū)寒的功效，寶寶恢復(fù)的也會快一些!

　　延伸使用：蔥白、大蒜、芫荽等辛散食性的食材。

　　2.海鹽包熱敷法

　　可以促進(jìn)腸胃蠕動，加快血液循環(huán)、改善局部營養(yǎng)吸收。

　　操作方法：海鹽500克、花椒小茴香各50克。攪拌均勻，鐵鍋炒熱或微波爐加熱，裝入布袋熱敷寶寶胃部。

　　R媽叮嚀

　　無論用什么方式加熱，建議最小火緩慢加熱，溫度稍高于體溫即可。請用手腕試下溫度后給寶寶熱敷，避免燙傷寶貝。

　　延伸使用：熱水袋熱敷法、生姜熱敷法、艾灸法。