百合怎么做給寶寶吃 給寶寶美味又營養(yǎng)的百合呵護(hù)

百合怎么做給寶寶吃：百合川貝燉雪梨

材料：百合1兩，陳皮2錢，川貝母2錢，水梨1個(gè)(約100克)，冰糖及水適量。

做法：

1、將百合、陳皮、川貝洗凈;將水梨洗凈、去皮、去心、切片。

2、將以上材料放入燉盅內(nèi)，加適量水燉3小時(shí)后，放入適量冰糖，攪勻即成。

小貼士：

1、適合6個(gè)月以上的寶寶，適用于寶寶止咳。

2、僅可給寶寶喝水，不宜直接給寶寶吃百合，寶寶咀嚼能力較差。

3、百合不可多吃，其性寒，多吃反而對(duì)寶寶身體有害。

百合怎么做給寶寶吃：百合粥

材料：粳米、百合、白砂糖。

做法：

1、鮮百合洗凈、去皮，或是將干百合磨成粉，備用。

2、粳米淘洗干凈，入鍋內(nèi)，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。

3、加入百合或干百合粉，繼續(xù)煮至粥成，再加入糖調(diào)勻，待糖溶化即可。

小貼士：適合8個(gè)月以上的寶寶。

百合怎么做給寶寶吃：銀耳蓮子百合羹

材料：銀耳，百合，蓮子，枸杞，冰糖。

做法：

1、銀耳泡發(fā)，去掉根部，撕成小塊;銀耳放入鍋內(nèi)，倒入足夠多的清水;蓮子也用溫水泡發(fā)，去掉內(nèi)芯。

2、銀耳煲一個(gè)半小時(shí)，加入蓮子。

3、百合洗凈，分成小片，待蓮子軟后，放入百合。

4、下入枸杞，再煮15分鐘左右即可熄火。

小貼士：適合1歲以上的寶寶。