寶寶輔食鱈魚餅的做法大全

寶寶輔食鱈魚餅的做法：土豆鱈魚餅

材料：

土豆半個、鱈魚一小塊、胡蘿卜一小截、洋蔥適量

做法：

1、材料切丁。

2、土豆蒸熟，胡蘿卜和洋蔥加少許油煸炒，鱈魚加少許姜片蒸熟后剔除魚骨捏碎。

3、將所有材料攪勻。

4、整形狀后入鍋小煎一下即可食用。

小貼士：適合1歲以上寶寶，胡蘿卜和洋蔥一起煸炒時(shí)，先下胡蘿卜煸至有少許透明后再加入洋蔥煸炒出香味即可。

寶寶輔食鱈魚餅的做法：香煎鱈魚餅

材料：

鱈魚一小塊、白面包一塊、雞蛋一個、鹽適量

做法：

1、不粘鍋倒橄欖油，鱈魚一小塊連皮放進(jìn)去煎熟?？梢约灞M量嫩，因?yàn)楹竺孢€要處理。煎好之后的鱈魚剔去骨，連皮一起切碎。切的細(xì)碎程度要視寶寶咀嚼能力而定。

2、一塊白面包去皮切碎。碗里打入一個雞蛋，打散后少加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，也可不加，放入面包碎攪拌均勻。

3、攪勻之后加入鱈魚碎也攪拌好。

4、用剛才煎鱈魚剩下的油，將攪拌好的混合物用小勺舀入鍋中，整理成小餅的形狀，兩面煎熟。

5、煎好以后呈金黃色，稍晾一下給寶寶吃。

小貼士：適合12個月以上寶寶食用。

寶寶輔食鱈魚餅的做法：蔬菜鱈魚糕

材料：

鱈魚一小塊、雞蛋一個、小白菜幾顆、胡蘿卜一小塊、寶寶油幾滴、檸檬半個

做法：

1、鱈魚買回來后清洗干凈。

2、雞蛋把蛋清和蛋黃分離開，魚肉切小塊和蛋清一起放進(jìn)料理機(jī) 打成魚溶。

3、小白菜和胡蘿卜切碎，放進(jìn)魚里攪拌均勻(胡蘿卜用油炒下這樣容易被人體吸收)。

4、把蛋黃攪散平鋪在魚身上，上鍋隔水蒸15-20分鐘蒸熟即可。

5、蒸好后脫模就可以了，寶寶就可以享用了。

小貼士：適合一歲以上寶寶食用。記得要把碗里面適當(dāng)?shù)耐肯聦殞氂?，方便脫模?