山藥和什么炒好吃:醋溜山藥
材料:山藥半根,蒜瓣適量,酒釀辣椒(或干辣椒)三五顆,蔥花,老陳醋。
做法:
1、蒜瓣切丁;辣椒切丁;山藥去皮洗凈切片。
2、起油鍋,下蒜瓣、辣椒爆香,放入山藥翻炒。
3、加入生抽、陳醋、料酒,繼續(xù)翻炒。
4、快起鍋時(shí)加鹽、味精,裝盤(pán)撒蔥花。
山藥和什么炒好吃:肉片山藥炒木耳
材料:山藥,水發(fā)木耳,豬肉,胡蘿卜,姜,蒜,蔥,胡椒粉,白糖,生抽,鹽。
做法:
1、山藥去皮切片,用淡鹽水泡上,防止變色,也可去除黏液。
2、胡蘿卜去皮切片;木耳洗凈、摘成小朵備用;豬肉切片;姜切絲、蔥蒜切片。
3、鍋入油,三成熱時(shí)下姜絲,小火煸制成姜油,去渣留油。
4、下蒜片、肉片小火煸至變色,下胡蘿卜片繼續(xù)小火煸炒到變色。
5、下入山藥片及木耳,中火翻炒均勻。
6、加白糖、生抽、鹽、胡椒粉中火炒1到2分鐘,待山藥熟后撒蔥碎即可出鍋。
小貼士:想讓這個(gè)菜顏色保持素凈,可用白色的醬油。
山藥和什么炒好吃:山藥炒胡蘿卜
材料:山藥2根,胡蘿卜半根,鹽、香蔥、蔥、蒜少許。
做法:
1、山藥去皮洗凈切片;胡蘿卜,蒜洗凈,切片;蔥切蔥花。
2、熱鍋涼油,先入蔥蒜,出香味。
3、加入胡蘿卜,略微翻炒后,加入山藥翻炒。
4、山藥邊緣略微變色后加入高湯,沒(méi)有高湯加入水也可以,需要沒(méi)過(guò)食材,然后加入適量鹽和一點(diǎn)點(diǎn)糖,略微搖晃鍋。
5、山藥吸水并且湯汁略微收干時(shí),加入味精出鍋即可,裝盤(pán)后撒上香蔥裝飾。
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