寶寶鱸魚粥怎么做

寶寶鱸魚粥怎么做：大米鱸魚粥

材料：

大米40g、鱸魚30g

材料：

1、取鱸魚30克，將鱸魚蒸熟。

2、刮下魚肉，注意剔掉魚骨，將魚肉搗成魚泥即可。

3、將大米淘洗干凈，加入適量的水熬煮成米粥。

4、將搗碎的魚泥混入米粥中，將食材煮軟爛，最后將鱸魚粥盛入碗中即可。

小貼士：適合7個(gè)月以上寶寶食用。

寶寶鱸魚粥怎么做：西蘭花鱸魚粥

材料：

鱸魚一條、西蘭花一顆、米500g

做法：

1、鱸魚放入蔥姜黃酒上籠蒸熟，去骨待用。

2、西蘭花過(guò)水待用(開水中煮透)。

3、將出完骨的鱸魚與西蘭花放入攪拌機(jī)中攪拌成糊狀待用。

4、待粥煮到粘稠時(shí)放出糊狀的魚泥與菜泥一并煮十分鐘左右，即可食用。

小貼士：鱸魚具有高蛋白，西蘭花的功效自然不用多說(shuō)，這樣寶寶葷素搭配，既滿足了營(yíng)養(yǎng)需求，又易于消化吸收。適合9個(gè)月以上寶寶食用。

寶寶鱸魚粥怎么做：蔬菜花鱸魚粥

材料：

白菜2片、鱸魚一條、豬扇骨適量，大米適量、姜絲適量

做法：

1、鱸魚切塊，豬扇骨切小塊。

2、將大米洗凈。

3、然后將準(zhǔn)備好的食材放進(jìn)鍋中煮，煮熟好后把魚肉的刺挑出來(lái)。

4、就可以跟粥伴到一起給寶寶吃了。

小貼士：由于鱸魚有刺，因此給寶寶吃的時(shí)候要注意了，最好是親自喂寶寶吃。適合10個(gè)月以上寶寶食用。