材料:哈密瓜半個(gè),原味酸奶120毫升,草莓125克,白糖40克。
做法:
1、哈密瓜去皮,去籽,切成丁;
2、將哈密瓜塊、酸奶、草莓去蒂后和糖放到攪拌機(jī)里攪拌均勻。
3、然后倒到玻璃杯里即可。
原料:香蕉1根,哈密瓜100g,南山益生菌酸奶100g,檸檬汁2滴。
1、哈密瓜去皮切成小塊,香蕉去皮切塊放入攪拌機(jī)。
2、將兩者攪拌成汁,放入酸奶,加入兩滴檸檬汁。
3、再次攪打均勻即可。
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