雞肝粥怎么做給寶寶吃 分享6款好吃營養(yǎng)雞肝粥做法

雞肝粥怎么做給寶寶吃：西紅柿雞肝粥

材料：

雞肝20g、白米粥1小碗、西紅柿1/4個

做法：

1、將雞肝浸泡在清水中30分鐘，期間更換2-3次水。

2、將雞肝放入蒸鍋中蒸熟，然后取出。

3、將蒸熟的雞肝搗碎成雞肝泥。

4、將西紅柿用開水燙一下，去皮，取1/4個的分量，去掉西紅柿籽，將西紅柿果肉切成碎末

5、取一口小鍋，倒入白米粥，將米粥煮開。

6、然后放入西紅柿碎末一起煮。將西紅柿煮爛之后，倒入雞肝泥。將食材熬煮到軟爛的狀態(tài)，即可盛入碗中。

小貼士：西紅柿酸甜可口，有助于消化和開胃，對增強免疫力有一定的作用。適合10個月以上寶寶食用。

雞肝粥怎么做給寶寶吃：雞肝胡蘿卜粥

材料：

雞肝20g、胡蘿卜1小塊、白米粥1小碗

做法：

1、將胡蘿卜去皮，洗干凈之后，切成胡蘿卜碎末。

2、將雞肝浸泡在清水中30分鐘，期間更換2-3次水。

3、將雞肝放入蒸鍋中蒸熟，然后取出。將雞肝搗碎成雞肝泥。

4、取一口小鍋，倒入白米粥，將米粥煮開。

5、然后放入胡蘿卜碎末一起煮。將胡蘿卜煮軟之后，倒入雞肝泥。

6、將食材熬煮到軟爛的狀態(tài)，即可盛入碗中。

小貼士：雞肝中維生素A非常豐富，具有維持正常生長和生殖機能的作用。 雞肝營養(yǎng)雖好，但不建議多吃，一周最多只能吃2次。適合10個月以上寶寶食用。

雞肝粥怎么做給寶寶吃：菠菜雞肝粥

材料：

雞肝100g、小米適量、菠菜適量、油適量

做法：

1、雞肝切小粒，焯好的菠菜擠干水分，切碎。

2、鍋中放入小米加適量清水。

3、大火燒開，將小米煮熟，然后放入雞肝熬一會兒，再放入菠菜。

4、再次煮開后加鹽調(diào)味，寶寶喜歡喝濃稠的可以再多煮會兒。

小貼士：適合一歲以上的寶寶食用。