材料:
牛油果50g、雪梨70g、白開水30ml
做法:
1、首先,將雪梨去皮。然后將雪梨切成0.5-1厘米大小的小塊。
2、用刀沿著牛油果的果核切一圈。
3、切開之后,左手和右手分別向前后兩個(gè)方向扭動(dòng),牛油果自然就會(huì)分開兩瓣了。
4、然后用勺子將果肉挖出來。將牛油果和雪梨一起倒入攪拌杯中。
5、添加30ml涼白開水,用攪拌機(jī)將牛油果和雪梨攪拌成泥。
6、牛油果雪梨泥攪好后,倒入碗中,就可以給寶寶享用了。
小貼士:如果擔(dān)心做好的牛油果雪梨泥太涼,寶寶腸胃受不了的話,可以加溫水來攪拌,只是會(huì)稍稍影響口感。適合7-8個(gè)月以上寶寶食用。
材料:
雪梨半個(gè)、山藥半根、嬰兒奶粉適量
做法:
1、把雪梨和山藥切成小塊,放在鍋里水煮十五分鐘左右,主要是看山藥,山藥煮到軟爛。
2、將煮熟的山藥塊和雪梨塊用密漏碾碎,弄成泥,放點(diǎn)奶粉,根據(jù)寶寶吃輔食的的粘稠度,用溫開水調(diào)整一下,就可以吃了。
小貼士:建議用小火煮,適合8個(gè)月以上寶寶食用。
材料:
白蘿卜三片、雪梨一個(gè)
做法:
1、白蘿卜三到四片,不要切太多。生梨一個(gè)削皮,切成塊。
2、放入碗中,倒點(diǎn)涼白開,隔水蒸,等筷子戳下去軟軟了就可以了。
3、用料理棒打成泥 ,用濾勺分離出汁水和泥(汁水供寶寶解渴用,泥可以作為輔食喂他)。
小貼士:白蘿卜不用放太多,怕寶寶腸胃不消化。適合10個(gè)月以上寶寶食用。
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!