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寶寶輔食茄子泥的做法

2017年10月27日 11:01出處:親親寶貝網(wǎng)作者:lm閱讀次數(shù):3234
標(biāo)簽:輔食食譜茄子
茄子很有豐富的維生素、蛋白質(zhì),是高營養(yǎng)的蔬菜。物美價(jià)廉的茄子也可以給寶寶做輔食吃,而且茄子還具有防止長痱子的效果。寶寶腸胃比較小,茄子最好做成泥給寶寶吃。下面一起來看看寶寶輔食茄子泥的做法吧!

寶寶輔食茄子泥的做法:原味茄子泥

材料:

嫩茄子50g

做法:

1、將茄子切成1厘米的細(xì)條。

2、把茄子條上鍋蒸10分鐘,蒸爛。

3、將蒸爛的茄子過濾網(wǎng),用勺擠成茄泥。

小貼士:適合7個(gè)月寶寶的營養(yǎng)輔食。

寶寶輔食茄子泥的做法

寶寶輔食茄子泥的做法:肉末茄子泥

材料:

茄子小半個(gè)、豬肉末30g、少許、糖少許、生粉少許

做法:

1、茄子洗凈,切成半,然后放進(jìn)鍋里,先蒸熟。稍稍放涼后,可以撕成絲。可以根據(jù)寶寶的年齡和咀嚼能力來決定是否保留茄子皮。

2、肉末用鹽、生抽、糖和生粉稍稍腌一下。

3、把豬肉末混合茄子絲一起,放進(jìn)鍋里,隔水蒸熟??梢杂脕戆栾埑?,也可以就這樣給寶寶當(dāng)成輔食吃。

小貼士:適合7個(gè)月寶寶食用。

寶寶輔食茄子泥的做法

寶寶輔食茄子泥的做法:清香順滑茄子泥

材料:

圓茄子一個(gè)、涼白開適量

做法:

1、茄子切半段,蒸10分鐘。

2、直接用勺子挖出茄子肉。

3、放入打磨機(jī),加少許水,打磨。

4、可以打成很細(xì)的泥糊,吃不完的放小盒里冷凍即可。

小貼士:一定要用圓茄子哦!肉比較厚,籽小,利于寶寶消化。適合8個(gè)月以上寶寶食用。

寶寶輔食茄子泥的做法


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