材料:鮮鹿肉300克,香菜,花椒,蔥,生姜,生抽2大匙,老抽1大匙,料酒3大匙,鹽1/4小匙,白糖1/2大匙,雞精1小匙,清湯1碗,淀粉2大匙。
做法:
1、將鹿肉放清水洗凈,泡30分鐘后取出切大片,用1大匙料酒腌制20分鐘。
2、花椒用1/3碗水泡成花椒水;香菜切段;蔥、生姜切大片。
3、鍋內(nèi)倒清水,放1大匙料酒,把切好的鹿肉用淀粉抓一下,放入鍋內(nèi),待血水浮在表面,肉變色,水燒開(kāi)后撈出。
4、鍋內(nèi)倒油,下蔥、姜煸香,加老抽、生抽、料酒、加入泡好的花椒水,清湯。
5、湯燒開(kāi)后,下鹿肉,加少許鹽、糖調(diào)味,蓋上鍋蓋,文火煨燉15分鐘左右。
6、燒制到少許湯汁,放雞精,即可出鍋,撒上香菜段即成。
小貼士:
1、鹿肉本身較腥,所以一定要做好去腥步驟。料酒不能少。
2、用淀粉抓一下,是為了鎖住肉鮮,讓肉質(zhì)更為滑嫩可口。
材料:鹿肉,鹽,橄欖油,胡椒粉。
做法:
1、在烹飪前,將鹿肉提前24小時(shí)放置在冰箱冷藏區(qū),自然解凍。
2、在鹿肉上均勻地灑上1大勺海鹽、2大勺橄欖油以及適量的胡椒粉。
3、將鹿肉放入大鐵鍋中,并蓋好鍋蓋。
4、烤箱預(yù)熱達(dá)到175攝氏度后放入鐵鍋,烤40至45分鐘后取出,將鹿肉靜置10分鐘。
5、按照西餐裝盤的要求切割為適合的大小即可。
小貼士:最佳的烤鹿肉火候掌握尺度為:外表呈紅棕色,內(nèi)部呈嫩紅色,不焦,無(wú)血。
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