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口蘑怎么做給寶寶吃 寶寶食用口蘑胃口好感冒少

2017年11月02日 14:58出處:親親寶貝網(wǎng)作者:lm閱讀次數(shù):1912
標(biāo)簽:輔食食譜口蘑
口蘑是非常鮮美的菌類食物,含有超高的蛋白,而且脂肪低,再給寶寶做輔食的時候可以適量給寶寶吃點(diǎn)。要是想給寶寶做口蘑輔食,你知道怎么做嗎?下面一起來看看口蘑怎么做給寶寶吃吧!


口蘑怎么做給寶寶吃:口蘑南瓜

材料:

口蘑2個、南瓜20g、白米粥1碗

做法:

1、將南瓜去皮去籽,洗干凈之后切成小塊。

2、將口蘑洗干凈之后,切成小塊,然后搗碎。

3、取一口小鍋,倒入米粥,略微煮開后倒入口蘑碎。

4、等到口蘑煮軟之后,放入南瓜塊。

5、等到食材煮到軟爛的狀態(tài)之后,即可盛入碗中。

小貼士:適合7個月以上的寶寶食用。

口蘑怎么做給寶寶吃

口蘑怎么做給寶寶吃:口蘑雞肉粥

材料:

白米粥1小碗、口蘑2個、肌肉20g

做法:

1、將口蘑洗干凈,去掉口蘑蒂,將口蘑剁碎。

2、將雞肉洗干凈,剁碎。

3、取一口小鍋,倒入米粥,先放入口蘑碎。

4、等到口蘑煮軟的時候,加入雞肉末。

5、將食材熬煮到軟爛的程度,盛入碗中即可。

小貼士:適合10個月以上的寶寶食用。

口蘑怎么做給寶寶吃

口蘑怎么做給寶寶吃:口蘑牛肉軟飯

材料:

米飯1/3碗、口蘑2個、牛肉1湯勺、肉湯120ml

做法:

1、將牛肉在水中浸泡一會兒,去掉血水,然后放入沸水中煮熟。

2、將煮熟的牛肉去取出,順著牛肉紋理撕開,然后切碎,取2湯匙的量。

3、將口蘑洗干凈,去掉蘑菇蒂,將口蘑蓋切成碎。

4、取一口小鍋,先倒入一半的肉湯,放入口蘑碎,將口蘑煮熟。

5、換成中火,倒入剩下的肉湯和米飯,繼續(xù)熬煮。

6、煮開的時候,放入牛肉碎,一邊熬煮一邊攪拌。

7、等到食材煮到軟爛的狀態(tài),即可盛入碗中。

小貼士:適合10個月以上的寶寶食用。

口蘑怎么做給寶寶吃

口蘑怎么做給寶寶吃:南瓜口蘑泥

材料:

口蘑2朵、南瓜60g

做法:

1、南瓜去皮洗凈,口蘑洗凈。

2、南瓜切小丁,口蘑切片,用沸水燙洗一下,去嘌呤。

3、水開上鍋蒸十五分鐘,料理機(jī)打泥。

小貼士:適合10個月以上的寶寶食用。

口蘑怎么做給寶寶吃

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