百合和什么一起煮湯好 力薦8款百合好吃的湯品

百合和什么一起煮湯好：銀耳蓮子百合湯

材料：

銀耳蓮子適量、百合適量、枸杞適量、老冰糖適量

做法：

1、食材洗凈，泡水，蓮子和百合約泡2小時(shí);銀耳泡20分鐘，剪掉黃蒂，扯成小塊。

2、鍋中注入冷水，水和蓮子加百合比例約為4：1，下蓮子和百合大火煮開后轉(zhuǎn)小火20分鐘，下銀耳大火燒開轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘。

3、倒入冰糖和枸杞，繼續(xù)小火燉10分鐘。

百合和什么一起煮湯好：雪梨百合湯

材料：

鮮百合20g、雪梨1個、枸杞10粒、冰糖20g

做法：

1、準(zhǔn)備食材，梨去皮去核，百合洗凈。

2、把梨、百合、冰糖放入高壓鍋，加600毫升水。

3、一個煲湯功能，25分鐘，加入枸杞攪拌均勻出鍋。

百合和什么一起煮湯好：綠豆百合湯

材料：

干百合25g、綠豆100g、冰糖適量、清水適量

做法：

1、準(zhǔn)備好綠豆，干百合，綠豆和干百合淘干凈，浸泡兩個小時(shí)以上。

2、鍋里放入半鍋水，放入浸泡后的綠豆和百合。

3、大火煮開，轉(zhuǎn)中火煮20分鐘，關(guān)火燜15分鐘。

4、加入冰糖，再次開火煮開，轉(zhuǎn)中火煮十分鐘，燜一會，舀一勺看看綠豆已開花即可，等涼透后放冰箱冷藏一下更好喝。

百合和什么一起煮湯好：豬腰當(dāng)歸百合湯

材料：

豬腰適量、當(dāng)歸適量、紅棗適量、百合適量

做法：

1、豬腰去除外膜分成兩半然后剔除中間白色筋，怕有味道的要去干凈了，然后片花，也可以切成條狀。

2、把豬腰洗干凈泡在水里20分鐘，水里放入一勺料酒去腥。

3、百合蓮子枸杞紅棗用水洗凈，然后泡在水里。

4、把泡在水里的豬腰重新沖下水，瀝干水分，倒入蓮子百合，連水一起倒入。

5、放入當(dāng)歸白芷和姜片。注入兩碗水。放入一勺料酒。適量鹽。蓋上保鮮膜，上面用牙簽扎幾個洞。

6、鍋里坐水。直接放在水里，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉兩個小時(shí)!出鍋了撒上蔥花即可。