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平菇怎么做好吃 可拒肉食的經(jīng)典美味平菇盛宴

2017年12月27日 18:45出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):897
標(biāo)簽:平菇食譜
平菇是較為常見(jiàn)的食用菌菇,營(yíng)養(yǎng)豐富而溫和,食用可以祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)等。而平菇也是非常寬容的菌菇,做法簡(jiǎn)單而多樣,味道都不錯(cuò),那么,平菇怎么做好吃呢?讓我們一起來(lái)看看吧。


平菇炒肉

材料:平菇,豬肉,姜,蔥,生粉,生抽,,油。

做法

1、提前一兩個(gè)小時(shí)把平菇洗凈,撕成小塊晾著;蔥切小段;姜切末。

2、豬肉切片切絲都行,加生抽、生粉和油腌制。

3、鍋內(nèi)熱油,將腌制好的肉炒一下,炒到顏色變身后盛出。

4、炒肉剩下的油別倒,等油熱后放入蔥段、姜末炒香。

5、然后放入平菇快速翻炒,此時(shí)可以加點(diǎn)鹽。

6、平菇出水后放入之前炒好的肉條一起翻炒。

7、出鍋前淋點(diǎn)生抽進(jìn)去翻炒提提味。

小貼士:平菇容易出水,洗的時(shí)候要快,沖一下即可。而且要提前一兩個(gè)小時(shí)洗好平菇,讓它的水分盡可能地蒸發(fā)掉。

平菇怎么做好吃

香辣平菇

材料:平菇300克,大蒜十瓣,干辣椒十枚,鹽適量。

做法

1、將平菇洗凈后,撕成較細(xì)的條備用。將干辣椒剪成小節(jié)備用。

2、熱鍋冷油,放入蒜瓣煸出香味,待表面微黃倒入平菇進(jìn)行翻炒。

3、待平菇與熱油翻炒均勻后,放入適量食鹽繼續(xù)炒至平菇出水。

4、等平菇出水后,倒入剪成小節(jié)的干辣椒繼續(xù)翻炒,直至水份炒干出油。

5、平菇出油后關(guān)小火繼續(xù)炒,炒至平菇呈深褐色、干煸出焦香時(shí)關(guān)火出鍋。

平菇怎么做好吃

平菇炒蛋

材料:雞蛋2個(gè),平菇200克,青椒1個(gè),小香蔥1根,鹽1/4小勺,油2小勺。

做法

1、平菇洗凈用手撕成小朵;青椒切絲;雞蛋打散備用。

2、鍋中水煮沸,將平菇放入鍋中焯1分鐘后撈出瀝水。

3、鍋中放油7成熱,將平菇倒入鍋中翻炒1-2分鐘。

4、另起鍋,倒入1小勺油,油熱后,將雞蛋液倒入鍋中,快速劃散成雞蛋塊。

5、將炒好的雞蛋和青椒絲倒入平菇中翻炒均勻。

6、調(diào)入鹽,炒勻后,撒上蔥花關(guān)火即可。

小貼士:平菇要盡量用手撕,撕成小朵,這樣便于炒熟。

平菇怎么做好吃

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