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雪里紅怎么做好吃 簡單的雪里紅美味做法

2018年01月09日 15:37出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):1364
標(biāo)簽:蔬菜食譜
雪里紅是冬季難得的應(yīng)季蔬菜之一,通常腌制著吃,有醒腦提神、開胃消食等功效,因此很受人們的喜歡。那么,雪里紅怎么做好吃呢?一起來看看雪里紅的美味做法吧。


肉末雪里紅

材料:豬肉100克,新鮮雪里紅300克,剁椒,生姜,大蒜,蠔油,蔥花適量。

做法

1、將豬肉洗凈剁碎成肉末,加入適量的與蠔油拌勻。

2、雪里紅洗凈,切成約0.5厘米長的小段。

3、凈鍋內(nèi)放入適量的水,燒開,滴入幾滴油,下入雪里紅,焯燙約半分鐘后用漏勺撈出,過冷水后瀝干水分。

4、熱鍋放油,下入豬肉末,翻炒至肉末焦黃出油后,下入剁椒、姜絲、蒜片,炒出香味、

5、下入處理好的雪里紅,翻炒均勻。

6、下入適量的鹽、蠔油,炒勻后放入蔥花,再次炒勻后即可出鍋。

小貼士

1、焯燙青菜時在水里滴入幾滴油,可以使焯燙好的青菜保持翠綠。

2、焯燙好過冷水后的雪里紅要瀝干水分。

3、豬肉末最好選用半肥半瘦的豬肉,炒的時候要炒至肉末出油,比全瘦肉的要香很多。

雪里紅怎么做好吃

清炒雪里紅

材料:雪里紅,紅辣椒,鹽,味精。

做法

1、雪里紅分菜梗與菜葉,分別切成碎末狀;紅辣椒切碎末。

2、鍋內(nèi)油燒熱,爆香紅辣椒,先放入菜梗末翻炒片刻,再放入菜葉末翻炒至熟。

3、加鹽、味精調(diào)味,即可出鍋。

雪里紅怎么做好吃

石鍋雪里紅嫩豆腐

材料:嫩豆腐,袋裝雪里紅,肉末。

做法

1、加熱石鍋,倒少許油,爆香姜蒜片,煸白肉末。

2、加高湯煮開,倒入切小塊的豆腐,再次煮開。

3、加入雪里紅,小火慢燉10分鐘左右,調(diào)鹽上桌即可。

小貼士:沒有高湯也可以用1/3塊雞湯味的濃湯寶,或者干脆就用清水也行。

雪里紅怎么做好吃

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