做法:
1、臘腸切片;荷蘭豆去頭抽絲洗凈;蒜剁成泥待用。
2、鍋下少量油燒熱,爆香蒜泥,把臘腸倒入不停翻炒,爆出香味。
3、倒入荷蘭豆翻炒,炒至荷蘭豆斷生,撒上鹽和雞精即可。
小貼士: 荷蘭豆一定要炒熟透了,不然容易引發(fā)食物中毒。
材料:蘿卜干100g,臘腸1根,蒜苗3根,青椒1個(gè),蒜瓣3粒,紅辣椒2個(gè),糖3g,雞精1.5g,辣椒豉油5ml。
做法:
1、準(zhǔn)備好所有的食材,蘿卜干提前用清水浸泡片刻,后切丁;臘腸切丁,蒜苗洗凈切段;蒜切片;辣椒切碎備用。
2、炒鍋倒油燒熱,爆香蒜片,青紅辣椒。
3、倒入臘腸翻炒,炒至臘腸變透明。
4、再加入蘿卜干繼續(xù)翻炒,加入糖,辣椒豉油翻炒均勻。
5、再放入蒜苗翻炒,最后加少許雞精翻炒均勻關(guān)火。
材料:四季豆200克,臘腸半根,辣椒兩個(gè),大蒜幾瓣。
做法:
1、臘腸切片;青椒和四季豆切絲;大蒜切片備用。
2、鍋里放少許油,將臘腸片放進(jìn)去,小火煎出多余的油脂。
3、等臘腸微微變得焦黃時(shí),將四季豆和青辣椒、大蒜片全部到進(jìn)去,大火翻炒至四季豆變色。
4、撒入適量鹽,混合均勻。
5、四季豆變軟后,沿著鍋邊淋入少許水,燒開(kāi)即可出鍋。
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