您的位置:首頁>母嬰食譜>媽媽食譜>孕前飲食>人參的吃法

人參的吃法

2016年10月16日 09:48出處:親親寶貝作者:HJ閱讀次數(shù):5105
標(biāo)簽:人參養(yǎng)生食譜
人參一直都是補(bǔ)品的代言詞,寒冷的冬天很多人會選擇用食物來御寒,作為補(bǔ)品的王者,人參自然是首選。那人參到底要怎么吃呢?下面我們來看看人參的吃法。

人參的吃法:人參食用研末吞服法

以人參片或段每日1~3克,將其烘干研成細(xì)末,用溫開水送服。如果是人參粉可以裝入膠囊內(nèi)服用,可分每日2次吞服。研末吞服一般以山參和紅參為主。此法適合辦公室白領(lǐng),隨飲隨用,非常方便。

但此法服用,需要注意胃腸消化功能不好的患者,不宜服用,因人參粉進(jìn)入人體后,溶解成分子狀后被人體吸收,有可能吸收不完全,建議可用煎湯的吃法。

人參的吃法

人參的吃法:人參泡茶法

多取用人參片或人參須。每日用量為1~3克,放在瓷杯或玻璃杯中,沖入沸水,加蓋稍等片刻,大約10分鐘后,即可食用,飲用此數(shù)不限。飲用至無味,水味淡時,人參渣可嚼食,也可丟棄。

人參泡茶的食用以生曬參和西洋參為宜,紅參和野山參開水浸泡不透,而要煎服。

人參的吃法

人參的吃法:人參食用的煎服

人參煎食做法:將人參切片,用冷水200 ~ 400毫升先浸泡1小時左右,然后放入砂鍋中,蓋好,等煮沸后,再用小火煎煮約1小時,煎成約100毫升,服用3/4的湯汁,留下1/4湯汁,可再加水煎煮。隔日食用可如此循環(huán)2次3次,加水量和煎煮時間可適當(dāng)減少,因藥汁會逐漸變淡。一日當(dāng)中可服用2 ~3次。最后藥渣也可嚼食也可棄。

人參的吃法


網(wǎng)友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!