寶寶吃蛋黃的做法

寶寶吃蛋黃的做法：蛋黃泥

原料：雞蛋1個(gè)、精鹽、開水各少許

做法：

1、將雞蛋洗凈，放鍋中煮熟。

2、剝?nèi)サ皻?，除去蛋白，取其蛋黃，加入開水少許，用匙攪爛即成。

小貼士：蛋黃含鐵豐富，選擇鮮蛋做原料，適宜4個(gè)月以上的嬰兒食用。

寶寶吃蛋黃的做法：蛋黃粥

材料：白米1杯、水3-4杯、雞蛋1個(gè)、鹽少許

做法：

1、生米熬成濃粥，準(zhǔn)備二顆生蛋黃，關(guān)火后倒入。

2、快速攪拌后，在燜幾分鐘即可。

小貼士：蛋黃粥口感細(xì)膩，營養(yǎng)豐富，適合6個(gè)月以上的寶寶食用。

寶寶吃蛋黃的做法：牛奶蛋黃米湯粥

材料：米湯半小碗、奶粉2勺、雞蛋黃1/3個(gè)

做法：

1、在燒大米粥時(shí)，將上面的米湯盛出半碗。

2、雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個(gè)研成粉。

3、將奶粉沖調(diào)好，放入蛋黃、米湯，調(diào)勻即可。

小貼士：富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對小兒生長和大腦發(fā)育有好處。適合8個(gè)月以上寶寶食用。