雞蛋怎么做給寶寶吃

雞蛋怎么做給寶寶吃：雞蛋羹

原料：雞蛋、鹽、白砂糖

做法：

1、將盆中注入清水，把雞蛋打入攪勻，放入蒸鍋中蒸15分鐘取出。

2、將鍋置于旺火上，放入清水，加入白糖、精鹽燒制。

3、待燒沸后澆在蒸好的雞蛋中即可。

小貼士：雞蛋含營(yíng)養(yǎng)豐富，適合6個(gè)月以上的寶寶食用。

雞蛋怎么做給寶寶吃：蛋花麥片粥

原料：麥片30克、雞蛋1個(gè)

做法：

1、將雞蛋打入碗中，打散攪勻。

2、把麥片用水浸泡，泡軟后倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。

3、再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。

小貼士：雞蛋含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素E、鉀、鐵、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，有利于預(yù)防夜盲癥、口角炎、貧血。適合8個(gè)月以上寶寶食用。

雞蛋怎么做給寶寶吃：番茄絲瓜雞蛋羹

材料：絲瓜400g、雞蛋1個(gè)、番茄50g、油、鹽、雞精、十三香、水淀粉

做法：

1、絲瓜削去外皮，紅薯淀粉做成水淀粉。

2、絲瓜切小丁，番茄切碎，雞蛋打散。雞蛋怎么做給寶寶吃：雞蛋怎么做給寶寶吃：

3、熱鍋冷油，放入大蒜和番茄煸炒，炒至番茄出汁兒，放入絲瓜丁?？焖俜磶酌腌?。

4、加入適量的水煮至絲瓜熟透。將水淀粉緩緩放入，并快速翻攪。

5、水淀粉變粘稠后，將蛋液放入變方便快速攪拌蛋花很快就均勻的呈現(xiàn)了。調(diào)味裝碗。

小貼士：番茄酸甜可口，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，這道蛋羹美味又營(yíng)養(yǎng)，適合10個(gè)月以上寶寶食用。