原料:香蕉、粳米、水
做法:
1、將香蕉剝?nèi)ネ馄?,撕掉筋,切成丁?
2、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。
3、取鍋放入冷水、粳米,先用旺火煮開(kāi),然后改用小火熬煮,待粥將成時(shí),加入香蕉丁再略煮片刻,即可盛起食用。
原料:熟蛋黃1個(gè)、香蕉1/4根、米飯3勺、水1/2杯
做法:
1、將蛋黃搗碎,香蕉碾成泥。
2、將蛋黃,香蕉,米飯,水一起煮爛即可。
小貼士:適合6個(gè)月以上的寶寶食用。
材料:大米、香蕉、蜂蜜適量
做法:
1、大米洗凈,放鍋內(nèi)煮粥,煮至水開(kāi),在熬煮半小時(shí)。
2、將香蕉去除外皮切成小段狀,放入粥中,并放入蜂蜜,共同煮成粥,待涼后,空腹食用。
小貼士:清熱潤(rùn)腸通便。適合6個(gè)月以上寶寶食用。
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