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2016年12月21日 11:46出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):1014

咖喱牛肉口感醇厚、營養(yǎng)豐富,具有補血的作用,很適合產(chǎn)后媽媽們食用。家??оH庠趺醋龊贸阅??我們來看看咖喱牛肉的家常做法吧!

咖喱牛肉的家常做法一

材料:牛肉500g、土豆1個、胡蘿卜1根、咖喱塊4塊、洋蔥1個、芹菜1根、丁香2粒、香葉3片、草果1個。

做法:

1、準(zhǔn)備食材:牛肉、咖喱醬、土豆、胡蘿卜、洋蔥、芹菜、香葉、草果、丁香。

2、先來處理調(diào)料,芹菜洗凈切成段、洋蔥切塊,草果用刀拍撒。

3、胡蘿卜、土豆分別切成滾刀塊,再切些洋蔥絲備用。

4、牛肉切成三四厘米見方的塊。

5、切好的牛肉放入冷水鍋中燒沸,逼出血末,撈出備用。

6、高壓鍋中加入適量清水,放入切好的芹菜、洋蔥塊、香葉、草果、丁香。

7、加入焯過水的牛肉。

8、蓋上高壓鍋蓋子,大火燒沸后改小火燜15分鐘。

9、自然減壓后,打開蓋子,牛肉已經(jīng)很軟爛了。

10、撈出牛肉放置一邊,再撈出剩余渣料,留燉牛肉的原湯備用。

11、鍋中放底油,放入洋蔥絲煸出香味,然后放入土豆和胡蘿卜翻炒幾下。

12、翻炒均勻后,加入燉牛肉的原湯。

13、加入原湯后,燉至胡蘿卜和土豆稍稍綿軟,加入咖喱塊(我加了四塊)。

14、加入燉好的牛肉。

15、加入牛肉后,燉至土豆綿軟,然后大火把湯汁收濃即可。

咖喱牛肉的家常做法二

材料:牛肉、咖喱粉、土豆、椰漿粉、紅糖、蒜、姜。

做法:

1、新鮮牛腩洗凈切塊,焯水后沖洗干凈浮沫。

2、洋蔥切大塊,鍋中放少量油,炒香洋蔥后依次放入姜和大蒜,待大蒜微微有點金黃的時候,放入牛腩翻炒,感覺比較干的時候加入適量開水,移入高壓鍋上汽后壓15分鐘左右。

3、土豆去皮切塊洗凈后泡冷水備用,高壓鍋自然排氣后,連湯帶肉倒入土豆煲內(nèi)(泡土豆的冷水事先倒掉不要),加咖喱粉、椰漿粉和少量紅糖,如果不夠咸可以加適量生抽,大火燒開后,小火煲20分鐘至土豆酥爛,湯汁濃稠即可。

咖喱牛肉的家常做法三

材料:牛肉600g、胡蘿卜100g、土豆150g、洋蔥100g、椰漿200ml、適量、料酒適量、原味咖喱塊2塊、小蔥適量、香葉適量、姜適量。

做法:

1、準(zhǔn)備的材料。

2、土豆去皮切塊,胡蘿卜去皮切塊。

3、牛肉在沸水中焯出血水洗凈瀝干水分。

4、鍋中加入牛肉,放適量水,加入香葉,姜塊,蔥姜,大火燒開小火慢燉至牛肉酥爛。

5、土豆和胡蘿卜放入油鍋中煸炒。

6、放入原味咖喱塊翻炒均勻。

7、加入牛肉原湯。

8、加入牛肉塊。

9、加入精鹽。以中小火燜煮15分鐘。

10、倒入椰漿。

11、隨即加入洋蔥。轉(zhuǎn)至中火燜煮約5分鐘,湯汁濃稠即可。

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