材料:生姜15g、蜂蜜15ml、開水200ml。
做法:
1、準(zhǔn)備材料。
2、生姜洗凈切片。
3、放入搗碗中,搗碎。
4、這是搗碎后的樣子。
5、取出搗碎的姜沫,放入干凈的紗布中,擠出姜汁。
6、沖入沸水。
7、待水溫不燙時(shí),加入蜂蜜,拌勻即可飲用。
材料:核桃5個(gè)、生芝麻25克、生姜25克、紅糖適量。
做法:核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi),加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。
材料:生姜。
做法:
1、把一塊生姜洗凈去皮,切成片,咳嗽時(shí)往嘴里擱一片,咳嗽馬上就停止了。
2、嗓子再癢時(shí)再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊愈了。
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