雪梨怎么做止咳去痰

雪梨怎么做止咳去痰：雪梨馬蹄飲

材料：雪梨268g、馬蹄139g、純凈水適量。

做法：

1、準備材料。

2、馬蹄去皮后切小塊。

3、雪梨去皮、去芯，切小塊。

4、均放入料理機。

5、打成末。

6、加水，放入小鍋。

7、加蓋，小火煮開。

8、稍微冷卻后就可以飲用。

雪梨怎么做止咳去痰：羅漢果雪梨茶

材料：雪梨1個、羅漢果適量。

做法：

1、備齊原料雪梨和羅漢果。

2、雪梨去皮。其實不去皮也可以，清洗干凈即可。

3、把雪梨切成大塊。

4、半個羅漢果掰碎。

5、鍋中倒入適量水燒開把雪梨塊倒入鍋中。

6、羅漢果碎倒入鍋中。

7、蓋上鍋蓋大火煮開改小火煮20分鐘即可。

雪梨怎么做止咳去痰：銀耳百合雪梨羹

材料：銀耳50g、百合20g、雪梨1個、冰糖適量。

做法：

1、將銀耳洗凈泡發(fā)。

2、撕成小塊。

3、雪梨削皮切成小塊。

4、百合掰成小片洗凈。

5、砂鍋放適量水，加入銀耳、雪梨、百合、冰糖煲至銀耳軟爛，加適量枸杞即可。