魚腥草怎么做止咳化痰

魚腥草怎么做止咳化痰：魚腥草茶

材料：魚腥草1把、水適量、蜂蜜適量。

做法：

1、抓一把魚腥草擇去雜質(zhì)，用清水洗凈。

2、分摘好葉和根。

3、燒開適量冷水。

4、水燒開后，放魚腥草下鍋。

5、加蓋，煮幾分鐘馬上關(guān)火。

6、待水稍涼一些，加一些蜂蜜，味道會好一點。喝水，吃魚腥草。

7、煮過的魚腥草不要倒掉，下次喝的時候還可以加水，用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好夠一天的量?？梢赃B續(xù)煮三次，把三次的藥湯混合在一起，效果更好。

魚腥草怎么做止咳化痰：魚腥草山藥豬骨湯

材料：豬骨400g、魚腥草400g、山藥1根、鹽適量、姜片適量、陳皮1塊、蜜棗1個。

做法：

1、將新鮮的魚腥草洗凈，去除黑須根和泥污。

2、豬骨放沸水中焯水去凈血污，用涼水沖洗干凈。

3、取一鍋放夠一次性煲的水，放入豬骨大火煲開。

4、把魚腥草，姜片和切大塊的山藥等所有材料加入鍋中。

5、再放1個陳皮和1個蜜棗，燒開后轉(zhuǎn)文火煲1個小時。

6、煲到湯濃，魚腥草軟爛起沙，加鹽調(diào)味即可。