材料:楊桃50g、蜂蜜適量。
做法:
1、準(zhǔn)備新鮮楊桃。
2、洗干凈去棱切片。
3、放入調(diào)理機(jī)。
4、慢檔榨汁。
5、生津消煩的楊桃汁完成了。加入蜂蜜效果更好。
材料:川貝10g、南北杏各15g、楊桃200g、瘦肉500g、姜片3片、蜜棗1個(gè)。
做法:
1、瘦肉洗凈,切塊,過沸水去除血污。
2、川貝和南北杏泡1個(gè)小時(shí)。
3、除楊桃外把所有材料放入煲中煲1.5個(gè)小時(shí)。
4、楊桃去邊切塊。
5、把楊桃放入煲中續(xù)煲半個(gè)小時(shí),調(diào)味即可。
材料:蘋果2個(gè)、楊桃1個(gè)、檸檬適量。
做法:
1、先把所用水果清洗干凈。
2、蘋果去皮去核切丁后在淡鹽水中泡一會兒。
3、楊桃切小塊。
4、把蘋果再用水沖洗一次和楊桃一起加入料理杯攪打3至5分鐘,打至成泥即可。
5、用濾網(wǎng)去掉渣和泡泡。
6、取三分之一個(gè)檸檬去籽,把檸檬汁擠入蘋果楊桃汁里。
7、再次過濾兩次去掉泡泡。
8、切楊桃放杯子,倒入果汁,用蘋果花裝飾即可飲用。
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